ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社 骨盤ｳｫｰｷﾝｸﾞ やり方
ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社のﾀﾞｲｴｯﾄ特集番組で｢骨盤ｳｫｰｷﾝｸﾞ｣に挑戦しているのはﾊﾘｾﾝﾎﾞﾝの近藤春菜さんです｡教えてくださるのは前田洋子先生です｡
｢1日10歩で､骨盤のゆがみが解消！やせ体質に変わる！むくみが取れる！小尻になる！｣そうです｡しかし思うように体重が落ちず､辛くないﾀﾞｲｴｯﾄをﾌﾟﾗｽしたいという本人の要望で､『骨盤らくらくｳｫｰｷﾝｸﾞ』も追加することになりました｡
近藤春菜さんは､はりせんぼんのぽっちゃりしている方の人ですが､なんと今回のﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社でのﾀﾞｲｴｯﾄが人生初のﾀﾞｲｴｯﾄだそうです｡詳しい方法は､『骨盤ゆるらく｢10歩ｳｫｰｷﾝｸﾞ｣ﾀﾞｲｴｯﾄ』という前田洋子先生の本に載っています｡
失礼な言い方かも知れませんが､前田洋子先生はお歳からしても､たいへんﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨです｡それが正しく美しく歩くだけで､痩せられるというのですから､しんどいことをしたくない春菜さんにはぴったりな方法ですね｡
では､骨盤ｳｫｰｷﾝｸﾞとは一体どんなﾀﾞｲｴｯﾄ法なのでしょうか｡詳しくご説明しましょう｡骨盤ﾀﾞｲｴｯﾄといえばSHINO（しの）さんが考案されたﾀﾞｲｴｯﾄのように思えますが､実はこの前田洋子さんは11年前から提唱されていたそうで､年齢･体調･体力に合い､無理なく健康で美しくなれる歩き方｢骨盤らくらくｳｫｰｷﾝｸﾞ｣を指導されてきたそうです｡ｳｫｰｷﾝｸﾞを研究されて動きに着目して考案されたのが｢骨盤らくらくｳｫｰｷﾝｸﾞ｣です｡骨盤ｳｫｰｷﾝｸﾞはいつでもどこでも簡単にできるということで話題を呼び､ついにTBSでﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社に取り上げられ､ﾊﾘｾﾝﾎﾞﾝの近藤春菜さんが挑戦することで大注目されることになったのです｡
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(C) 2009 ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社のﾀﾞｲｴｯﾄ特集
